Lorsque les températures sont en dessous des normales saisonnières au moins 2 jours consécutifs et sur une large étendue géographique alors il s’agit d’une vague de froid.

Ce risque hivernal peut avoir de graves conséquences, notamment pour les personnes les plus vulnérables.

Comment réagir avant un épisode de grand froid ?

• Préparer le nécessaire : médicaments, couvertures, lampe de poche et radio à pile en cas de coupure d’électricité,
• Vérifier toutes les installations de chauffage et ne jamais boucher les aérations pour éviter une intoxication au monoxyde de carbone,
• Prévoir des provisions d’eau et de nourriture pour éviter de sortir et ne nécessitant pas de cuisson (les canalisations peuvent geler et l’électricité peut être coupée).

Comment bien réagir en cas de grand froid ?

• Rester au maximum à son domicile et éviter les déplacements,
• Limiter les activités physiques, notamment celles en extérieur,
• Se nourrir suffisamment,
• Éviter de consommer de l’alcool. Une personne en état d’ébriété ne ressent pas les signaux d’alerte liés au froid,
• Maintenir la température du logement à 19 degrés environ,
• S’habiller chaudement et couvrir les zones du corps les plus sensibles : la tête, le cou, les pieds et les mains,
• Mettre des chaussures adaptées pour éviter les chutes,
• Avoir une couverture dans la voiture.

Surveiller les personnes vulnérables

• Les sans-abris,
• Les personnes âgées de plus de 65 ans,
• Les personnes handicapées ou malades à domicile,
• Les personnes dépendantes,
• Les nouveaux nés et les nourrissons.

Comment réagir face à une personne en détresse en période de grand froid ?

Face à une personne en détresse, appelez les secours